《立夏时节》
立夏，是二十四节气中的第七个节气，一般在每年公历的5月5日 - 7日交节。
立夏的到来，标志着孟夏时节的开始。在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。此时，太阳到达黄经45度。斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。立夏时节，我国大部分地区平均气温在18 - 20℃上下，正是“百般红紫斗芳菲”的仲春和暮春季节。进入了立夏节气，江南正式进入雨季，雨量和雨日均明显增多，连绵的阴雨不仅导致作物的湿害，还会引起多种病害的流行。
立夏有许多独特的习俗。在南方，人们有吃立夏饭的习俗。立夏饭是用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌合白粳米煮成，俗称“五色饭”，后演变为倭豆肉煮糯米饭，菜有苋菜黄鱼羹，称吃“立夏饭”。人们还会在立夏称体重，传说立夏称了体重之后，就不怕夏季炎热，不会消瘦。这一习俗蕴含着人们祈求健康的美好愿望。
从物候现象来看，立夏有三候。“一候蝼蝈鸣”，蝼蝈开始在田间鸣叫，它们的叫声仿佛是在向世界宣告夏天的到来。“二候蚯蚓出”，蚯蚓生活在阴暗潮湿的土壤中，随着阳气的渐盛，蚯蚓也从土里钻了出来。“三候王瓜生”，王瓜的蔓藤开始快速攀爬生长。这些物候现象反映出立夏时节大自然的勃勃生机和物类的应季变化。
立夏是一个充满活力与希望的节气，它不仅是季节的转换标志，更承载着人们对美好生活的向往与期待。
