源作者:我是哥大呀
78年属马过了44岁的运势我78年的,今年44岁,人一过了40岁真的是感觉衰老明显。
第一:体力下降明显,以前提桶装水一手一桶随随便便提起来,现在只能提一桶,如果一手一桶同时提两桶,会感觉非常吃力。
第二:身体免疫力下降小毛病开始增多,我以前都没有出过寻麻诊,今年出现两次。血脂偏高,胆固醇偏高,尿酸高等小毛病开始找上门,开始注意饮食健身,不会再像年轻时可以大吃大喝。
第三:睡眠减少,容易半夜醒。过了40岁睡眠质量开始下降,早上到了6点就开始醒来,睡不着了。换作以前,如是休息天,我会可以睡到10点多。
78年属马过了44岁的运势如何第四:精力不足,30多岁时还可以和20多岁的玩,精力充沛,感觉不到疲劳。现在脑力工作3小时都感觉累了,持续工作能力差,精力不足,容易出现疲劳。
第五:记忆力开始下降,几年前记忆力非常好,一件事好长时间都不会忘记,现在出门老是忘记带东西,有时忘记带锁匙,有时忘记带工牌,有时忘记带茶叶。
从表面看,我虽然还年轻,自感不显老,但内心不服老都不行,年龄摆在这里,谁也逃跑不了衰老的来临。