秋分是按阴历还是阳历？2020年秋分是阳历的几月？秋分养生怎么做？秋分是二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年的公历9月22~24日。走进学搭配运势看看相关文章查询节日节气相关黄历情况！
秋分是按照阳历算的，太阳到达黄经180度为秋分，一般是在每年9月22或23或24日。
二十四节气，是干支历中表示自然节律变化以及确立“十二月建”的特定节令。现行的“二十四节气”是依据太阳在回归黄道上的位置制定，即把太阳周年运动轨迹划分为24等份，每15°为1等份，每1等份为一个节气，始于立春，终于大寒。每个节气都表示着时候、气候、物候，这“三候”的不同变化。
节气秋分:2020年9月22日 星期二 21:30:32农历：二0二0年八月初六日
公历：2020年9月22日，星期二，处女座
彭祖百忌：戊不受田 辰不哭泣相冲：龙日冲(壬戌)狗
今日冲合：与肖狗相冲，肖龙相自刑，与肖兔相害，与肖牛相破，与肖鸡相合，与肖鼠肖猴三合，与肖鸡六合岁煞：岁煞南
星宿：南方翼火蛇-凶
空亡所值 年：辰巳月：午未日：戌亥
1.在风多干燥的秋季，温度和湿度发生了较大变化，如果不注意养生，人体的抵抗力就会大大下降。秋分后辛辣食物不宜多吃，可适当多食辛味、酸味、甘润或具有降肺气功效的果蔬，如梨、萝卜、藕、荸荠、甘蔗、山楂、苹果、百合、银耳、柿子等。2.秋季早晚温差大，应根据天气变化和每个人的体质情况，及时增减衣物，预防风寒。但也不必过早“多穿衣”，应注意耐寒锻炼，也就是常说的“秋冻”。
3. 秋天是锻炼的好季节，坚持适量的运动，可以调养肺气，还可提高肺脏器官的功能。运动宜选择轻缓、活动量不大的项目，例如瑜伽;也可登高眺远，以开阔心胸，使内心豁达，从而安定神志。4.一般而言，秋季人的情绪不大稳定，易于烦躁或悲愁，尤其是草枯叶落，花木凋零，常在一些人心中引起萧条、凄凉之感，引起悲伤忧愁的心绪，而悲忧最易伤肺。因此秋季养生要保持乐观的情绪，享受累累硕果的喜悦。
5. 秋分时节，是蟹肉最肥美、也最滋补的时候。螃蟹清热解毒，秋季多吃螃蟹，有助于体内运化，调节阴阳平衡；但是螃蟹性寒，虚寒者不宜多食，更不能与柿子、生梨等寒性水果同食，食用时需蘸取生姜、葱、醋等调味品，以祛寒杀菌。古书云：“命运一世之荣枯，大运言一时之休咎。”命运不好，一生中难免贫苦疾病交加，想知道自己的一生运势吉凶就使用【精品测算】功能看看吧！
