源作者:女人爱养生
什么运动可以瘦脸上的肉天底下有两种狠人：
一个是戒烟成功的男人，一个是减肥成功的女人。
每一个减肥成功的女人，背后就一定会有一个励志的过程，就像最近火爆全网，来自河南信阳的大二女生王同学一样，历时9个月时间，每天坚持运动1.5小时，从170斤重足足减了45斤，现在只有125斤。
减肥钱170斤
减肥后125斤
身材匀称的女生是目前大众的审美标准，女人都爱美，瘦下来的女人会更容易，在穿衣或者打扮上获得加分，也会让自己变得更自信。
所以，每一个五官端正的胖子，都是潜力股，只要你减肥成功，你若不是貌若天仙的女神，就一定会是个貌美如花的美人。
中医认为，五脏养生，美由内生，这里说的五脏则分别是：心、肺、肝、脾、肾。也就是说，只要五脏健康，五脏的能量就能从内辐射到人的外表，使人看起来容光焕发。
其五脏与外表的具体关系如下：
脸上的肉做什么运动能瘦下来1，中医认为，心主行血，其华在面，也就是说心脏的健康与否，会直接反馈在脸上，如果心气虚，人的脸上就会枯槁无华，更甚者为面色青紫。
2，脾乃后天之本，女人的脾脏健康，则嘴唇红润通透。
3，肝脏健康则手脚灵活有力，指甲坚韧明亮、红润有光泽，且开窍于目，说明肝脏健康则眼睛白若雪花。
4，
肺主皮毛，其华在毛，说明人的皮肤和毫毛，和肺有关。经常运动的人，尤其是女人，皮肤会变得紧致Q弹。
5，肾主骨生髓，其华在发，肾气足则精骨健，且会通过头发表现出来，也就是说，乌黑亮丽、光滑柔顺的头发，是肾健康的表现。
也就是说，女人的美丽，源自五脏六腑的健康，而五脏六腑的健康，一定离不开气血二字，用通俗易懂的话来讲，就是，营养充足的女人更健康美丽。
所谓“过犹不及”，胖子的营养已经大幅度超过了标准水平，属于营养过剩的水平，因此，只要停止摄入过多的营养，通过运动养足身体的阳气，当你瘦下来后，自然会迎来你天使般的面容、魔鬼般的身材以及开挂般的人生。
所以，不要小瞧了身边的胖子们哦，一旦他们瘦下来，可能会是个颜值爆表的女神，另外，也希望大家，注意控制自己的饮食，不要让多余的营养堆积在身体里哦。
