说起南天大家一定都不自觉的想到南天门去了吧！其实啊，在回南天是二十四节气中的一个气候。有人会问什么样的气候叫做回南天呢？还有回南天是怎么样形成的呢？那么小编就来告诉大家回南天是怎么样形成，一起来看一下。
回南天是什么意思？ 回南天是天气返潮现象，一般出现在春季的二三月份，主要是因为冷空气走后，暖湿气流迅速反攻，致使气温回升，空气湿度加大，一些冰冷的物体表面遇到暖湿气流后，容易产生水珠。回南天现象在南方比较严重，这与南方靠海，空气湿润有关。“回南天”出现时，空气湿度接近饱和，墙壁甚至地面都会“冒水”，到处是湿漉漉的景象，空气似乎都能拧出水来。而浓雾则是“回南天”的最具特色的表象。据统计，回南天现象严重时可使能见度降至50米。在回南天气中，一些物品或食品很容易受潮，进而霉变腐烂，因此，要适当采取相应的防潮措施。
回南天特点及防潮方法： 回南天的特点是“湿”或“湿热”，食物轻易发霉、蜕变，人们感觉闷热难熬难过。湿润的空气，晦气于人的安康，关于身患疾病的人，回南天更是段难熬的时节。广东药学院隶属第一病院中医科傅南琳主任中医师剖析说，中医理论以为湿是外感病的经常见病因，口臭的原因湿邪轻易进犯人体的肌表和胃肠部位，然后呈现肌肉、筋骨或胃肠道症状，显示为头重、头蒙、头昏、全身困重、肌肉酸疼、乏力懒散、恶心欲吐、食欲不振、腹痛腹泻、心烦胸闷、湿疹、眼眵多而胶粘、痰多而粘稠、舌苔粘腻等。留意生涯中做好以下几方面：
1、尽能够使本人生涯和任务的小情况不湿润，在回南天里封闭好门窗，室内放些枯燥剂，翻开除湿机，以降低空气湿度，防止外湿进犯肌表; 2、饮食清淡，避免繁殖滋长湿邪，吃什么药好以根绝湿犯胃肠; 3、常煲祛湿汤，可选用、茯苓、苡仁、扁豆、砂仁、土茯苓、冬瓜皮、赤小豆等过量放入汤中食用，以减湿排湿; 4、家中常备藿喷鼻正气丸、喷鼻连丸之类，当受寒湿或湿热，呈现恶心、吐逆或腹泻时即可食用。
天气潮湿注意防潮 由于暖湿气流影响，空气湿度很大，空气湿度都在90%左右。岭南地区特有的回南天特征也格外明显：屋内湿淋淋的，到处凝结着水珠，感觉非常不舒服。气象部门昨天提醒说，这种潮湿天气对身体有很大影响，尤其是患有关节炎、病的人要格外注意防潮。未来3天，尽管气温回升，但由于空气湿度大，大雾和潮湿天气还将持续一段时间。
