源作者:会火
坐在椅子上可以进行的运动近日，演员左小青在个人社交平台晒出一段带着团队小伙伴们运动的视频，并配文称“就一天，有点得瑟但不多”引起网友们的热议。
视频里，左小青打扮干练利落，穿着卡其色风衣内搭白色雪纺衬衫好知性，一条紧身牛仔裤衬得她双腿笔直，整个人气质出众身形匀称。只见她在古镇街头给伙伴们示范运动动作，随后和伙伴们兴奋甩动双手双脚，好像马上要踩着音乐跳舞的模样。
看到小伙伴们因为一些基础的拉伸运动动作而为难，做出四不像的姿势时，左小青毫无偶像包袱地张大嘴笑出声，整个人彻底笑到屈膝弯腰，可见现场氛围有多么热烈欢快。
但随后画风一转，前一秒还在谈笑风生的左小青，下一秒就变得沉默不语，披着外套坐在椅子上不断打喷嚏、擤鼻涕。膝盖上直接放了一包纸巾方便随时拿取，对着镜头一脸生无可恋的表情。
对此，网友纷纷激动表示左小青终于更新动态营业了，依旧是美丽动人气质不俗，外加一点俏皮可爱，还有人嘱咐左小青注意身体多穿衣服。
坐在椅子上可以进行的运动视频
左小青上次更新是在一周前，视频画风也是一如既往地搞笑。视频里她和女儿坐在沙发上闲聊，女儿希望妈妈给自己买雪糕，说长大就给妈妈买珠宝买车买衣服买很多东西。对此，左小青打趣“她在给我画饼”，再配上喜感十足的大脸特效，网友直呼母女俩特别可爱。
提到左小青的女儿，就不得不说一下她的婚姻了。左小青去年参加《乘风破浪的姐姐》，在节目中自曝已经和高权健离婚一事，后来还发了动态表示和平离婚，没有八卦，希望外界不要恶意揣测。左小青虽然独自带娃，但把女儿培养得很优秀，11岁的女儿会跳舞弹琴画画，还学了跆拳道，最重要的是知书达理很爱妈妈。
在培养教育女儿的同时，左小青对自我的要求也没有放低，近几年持续踏实精进演技，出演了多部作品备受好评。在工作闲暇之余，左小青还一直保持着健身的好习惯，而且喜欢带动身边人一起变健康变美丽，生活超级自律。
纵观左小青的账号视频，几乎都是传递着正能量的情绪，一言一行都透露着积极向上的生活心态。珍惜当下、提升自己，不争不抢，在自己热爱的领域和生活中发光发热。
