生辰八字,小孩基本上当孩子出现内八步态时，建议家长让专业物理治疗师、复健科医师、骨科医生等评估问题出自哪一个环节，才能够找到最孩子的处理策略，特别是孩子有以下六大特征时：
.僵硬的前足跖骨内收，完全无法用手扳正：这可能需要利用副木或石膏来调整。
.只有单侧或不对称的内八走路：这可能与神经系统问题、髋关节发育或脱位有关。
.大于岁仍有明显小腿胫骨内转
.大于岁仍有明显大腿骨内转
.、岁之后内八反而更加严重
.合并有疼痛问题，影响活动参与
如何改善内八步态
第一步一定是要先找出造成内八的真正原因，再来就是要好好检视孩子的发展过程与习惯，配合适当的运动与姿势调整，就是家长要有正确的观念：
爸妈必知的正确内八观念
.内八是常见的发展问题，与子宫内的挤压有关
.大部分的内八会随着孩子长大而自然改善
.有内八的孩童中，只有/可能出现永久性能问题
.根据研究，鞋垫、矫正鞋、支架等辅具对于矫正内八是没用的，别再浪费钱了，还会影响孩子玩和睡眠，更重要的是可能让孩子有心理负担。除非孩子是因为足部关节相对运动异常而造成内八，鞋垫才比较会有。
.别再将鞋子反穿了：我们走路脚掌推进是很重要的人体力学，正常推进的轨迹是沿着第二根脚趾方向，好的鞋子会将脚掌推进的折弯做出来，一但反穿，不仅大脚趾空间受到挤压，连推进的折弯线也变得脚和鞋子不同，这是很容易让孩子受伤，也可能让足部产生更多问题。另外试想，今天内八是由小腿内转和大腿内转造成的话，鞋子反穿有意义吗？
孩子内八的运动与姿势调整大策略：
.前足跖骨内收动作改善内八
.大腿骨内转改善内八
.鞋子及姿势改善内八
鞋子选择：楦头应选直楦或外八楦，不可选择内八楦，更不可反穿鞋子。
睡姿应避免趴睡，这是因为有些孩子在趴姿下，容易整个脚内转进去，。
坐姿应避免为型坐姿或跪坐在两脚掌上。
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