比肩有何作用
比肩的作用是什么？在我们八字里面与我们相同的天干就称为比肩，比如甲见甲，乙见乙，其余也一样，就是与日干相同的天干，就称为比肩，比肩与我们同类，与我们五行一样，那么有什么作用呢？
比肩的五行既然和我们相同，那么肯定就是帮助日干的，比如甲木非常弱，这时就需要同类帮助以增旺自己的五行，这就好比两个战队的人，一个战队人员太少，就急需要有人增援，是一个道理，因此比肩实际上是帮扶日干的。
比肩既然是帮扶日干的，那么就需要日干五行比较弱，必须是符合急需帮扶才行，那样比肩才会起到好的作用，比如甲木非常弱，而八字中的财官比较旺，这时就需要比肩来帮忙，帮助日干胜任财官。
但是假如日干本身就得令得地，比较强旺，这时如果比肩再旺就为忌，那么这时候比肩就是个起坏作用的家伙了，身旺以比肩为忌，那么比肩就会夺财，通常表现为克财，不利财，如果八字以比肩为忌，而比肩又比较旺的话，通常命主是不守财的，很容易破财，这时的比肩非常讨厌。
日干强旺，比肩为忌，那么你的兄弟朋友对你就不真心，往往是让你破财，让你花费的，或是想占你的便宜，想从你处获得利益，因为这时的比肩为忌，而在八字中比肩代表的就是兄弟朋友，所以日干强旺的人要注意身边的朋友，他们有些是会背叛你的。
是的，身旺无需印助，这个八字的年柱丙寅显得尤为重要了。 追问 那丙寅代表什么呢，其余六字都为忌吗？ 1.书名：《校园篮球风云》作者：大秦炳炳
简介：没什么好介绍的,就是写篮球的.喜欢篮球的朋友请进.本书会在你的生活里带来一丝对篮球的冲动,期盼.主人翁是个非常具有篮球天赋的少年，在初一12岁的时候看过一场北阳一年一届的高中篮球联赛的比赛后，就疯狂的爱上了篮球。在三年的磨练下，他终于成为了一个十二中校队篮球队员，面临即将到来的篮球联赛，他将有什么表现了？让我们一起来拭目以待吧！没有玄幻，没有神奇，没有外星人，没有任何的奇遇，喜欢看YY的朋友如果你看完简述后，可以选择不看。最后希望一切喜欢篮球的人进入这个少年的篮球梦中，和他一起欢和乐。愿你能从本书得到你所要的快乐。
推荐理由：《校园篮球风云》可以说是篮球小说当中的开山鼻祖了，作者没有提到NBA,只是写了几个爱好篮球的中学生的故事，很jiqing很热血，类似于《灌篮高手》。但确实是一部不可多得的好作品。2.书名：《光荣之路》
作者：贺兰才人 简介：这个故事讲述的是平行时空中一个美国华裔少年的成长历程，他有一个狗名，他有一张俊脸，他有一个有趣的家庭，他有骄人的天赋，他还有若干女朋友，最后这一切都与篮球有关！
如果你喜欢NBA赛事，才人会瞎掰一些你知道的和不知道的；如果你对欧美文体圈感兴趣，才人在这里点燃熊熊八卦之火；
如果你的接受能力不俗，才人YY了一个不中不西的奇异娱乐世界；如果以上你都不感兴趣，ok，请点击收藏之后寻找右上方那个X，祝您好运！才人腹诽：“真是个无趣的人啊！”
很好，你没有选择X，请看注意事项：1，请自备功能强大的搜索工具；
2，请与屏幕保持三十公分距离；3，请备好干粮，文章很长。
推荐理由：才人写的《光荣之路》开辟了一种新的篮球小说模式，将都市、生活、娱乐、篮球融为一体，给日渐萎靡的篮球小说注入了一股新的活力。严格来讲，《光荣之路》应该称之为：都市篮球小说。“公爵女郎”深入人心，读者都记住“史努比”这个外号，却忘了主角的本名。也引起了篮球小说中球员泡好莱坞女明星的风潮。3.书名：《这就是中锋》
作者：双烟囱简介：2007年11月，凯尔特人队作客奥兰多水屋中心球场迎战霍华德率领的魔术队。这是魔术队在2007——2008赛季的第十场常规赛，现在比赛已经进行到了第46分53秒，比分是110比100，也就是说魔术想要赢球，就要在一分零七秒内得到11分，甚至更多。
可是魔术的新主教练斯坦—范甘迪显然没有这个打算，因为现在霍华德，尼尔森，还有这个赛季节刚刚花了一亿一千万美元签下的沙拉德—刘易斯都已经坐到了板凳上，这并不奇怪因为明天他们还要飞抵新奥尔良于蜂群作战，于其做最后的dubo不如为明天的比赛做好准备。斯坦—范甘迪已经放弃这场比赛了，他向替补席上看了一眼，朝着一个黑头发的大个子招了一下手：“嘿!凯文，该你了。”
推荐理由：中锋的极限在哪里？中锋的职责又在哪里？进攻型中锋和防守型中锋可不可以兼顾？在小说中都可以找到一些答案。作者的篮球专业知识很深，看完之后可以学到很多东西。4.书名：《中锋至上》
作者：饭饭爱吃饭简介：中锋，一个几乎快被联盟和人们遗忘的群体。跑轰当道，锋线肆虐的世界里，一个尴尬的战术存在。
中锋这个曾经辉煌的位置已经交出了自己的统治权，在NBA这个联盟逐渐被边缘化。中锋的作用只剩下抢篮板与补篮，或者像奥库一样飘在外线用三分投射来进行精确打击。
看着衰老的鲨鱼，退役的大叔，接近而立的姚明，背身单打技术粗糙的霍华德，有着一张四十岁老男人脸的奥登。90年代四大中锋争鸣天下的壮观景象已经近乎绝迹，所以每次姚鲨对决都会成为媒体炒做的噱头。
因为这个联盟实在找不出另外一对中锋可以演绎出精彩的对抗了。现在的NBA主导天下的一群锋线卫将，跑轰强人。
空中舒展的长臂，暴烈的扣篮动作，精准的三分，不看人传球，空中接力。中锋已经找不到多少属于自己的光荣。
这是一个讲述中锋的故事，一个黄皮肤的少年中锋，在联盟里书写属于自己传奇的故事。推荐理由：其实《中锋至上》这本书的质量上并不能和前三本比肩，但是给大家推荐的原因是：作者是个女生，还是一名医生（还是一位美女哟）！这个消息是不是很让人吃惊？作者写的确实很用心，而且水平确实蛮好的，值得一看。作者现在还在写另一部篮球小说《锋行篮下》。
5.书名：《屹立》作者：青青牧草
简介：微笑刺客结束了他那身为史上最伟大组织后卫之一的职业生涯后，他就没怎么顺利过。做解说员，被比尔沃顿指责口齿差。并购了CBA，破产倒闭。当总经理，被灰溜溜赶出多伦多。他没有拉里伯德那样完美主义的高傲，还能够厚着脸皮去步行者尝试做主教练。然后，就是他那灾难性的尼克斯总经理，然后是主教练生涯，他唯一值得称道的，是他那还算可以的选人眼光，然后，他看上了这个中国小子。。。“他沿着魔术师的脚步前进！”
“他无所不能，他让球队立刻变成总冠军的有力争夺者！”“他让放弃他的球队感到如同波特兰没有选乔丹一样痛苦万分！”
“这个中国小子已经展示了无以伦比的技能，天哪，他还在进步，他究竟可以达到什么程度？”“在最后时刻他永远是球队最值得信赖的人！”
“他用邓肯标志性的打板投篮绝杀了马刺！”推荐理由：《屹立》是一部很纯粹的篮球小说，并没有那些杂七杂八的东西，主角心中有的只是对篮球的热爱和不断磨砺自身技巧的执着。看完之后，让人很是感慨。
6.书名：《恶棍之路》作者：欧小花
简介：巴克利，兰比尔，罗德曼他们说要教我一些篮球场上的阴招！我对他们说！
“老家伙！你们过时了！”他们哑口无言！
因为我是道格瑞秋！我的对手们对我总是咬牙切齿的，但是当我成为他们的队友时！他会高兴的手舞足蹈！
因为我是道格瑞秋！NBA的经理们都认为我是一杯毒酒！但是他们却心甘情愿的喝下！
因为我可以给他们带来上座率！带来金钱！教练们总是会对我指手画脚，但是我却不鸟他们！
到了比赛的时候他们会乖乖的请我上场！因为我是道格瑞秋！
记者总是喜欢骂我是毒草恶棍，但是他们确离不开我。因为我是道格瑞秋！
道格瑞秋等于恶棍！道格瑞秋等于票房！
道格瑞秋等于防守！道格瑞秋等于胜利！
道格瑞秋等于总冠军！推荐理由：当现在的NBA越来越后卫当道，越来越多的充斥着“体毛哨”“空气哨”的时候,恶棍出现了。恶棍并不是打架斗殴、吸食**、下黑脚这类，恶棍是回归90年代纽约、热火的铁血窒息防守，是内线大闸，是强硬的身体对抗，是回归篮球的本质。
7.书名：《王朝教父》作者：临河羡鱼翁
简介：“和庄飞相比，我做的还远远不够”－马刺主教练波波维奇
“我是nba最成功的主教练？不，还有庄飞”－－－湖人主教练菲尔杰克逊
“如果能在庄的麾下打球，我愿意一直打到50岁”－－奇才老将乔丹
“我希望老板现在马上行动，庄飞先生现在又单身，我们必须快一点，现在全联盟都在追逐他”－－－骑士球星詹姆斯。 推荐理由：《王朝教父》从名字上看就知道是写主教练的，写教练的小说很多，但真正经典的只有这本。里面的球员划分还是蛮客观的。不过估计作者会被很多人喷，因为在小说中，OK组合时期，湖人一个冠军都没有。
篮坛饿狼传说“狗仔队”记者一觉睡醒后发现自己回到了2007年，变成了因为雷击昏迷的橄榄球员叶锋。叶锋是UCLA王牌中线卫，身高201CM，体重108KG，防守凶残无比，人称“饿狼”！
重生的叶锋决定改打篮球！他相信凭借出色的身体素质可以在篮球场上闯出一片天地。
篮球英雄联盟 带着英雄联盟系统闯NBA，无极剑圣：我是詹姆斯哈登我骄傲；放逐之刃：我是阿伦艾弗森我自豪。
科比布莱恩特被乔尼打爆之后不甘心的喊道：“他肯定开挂了，我不信，我不信！”NBA知名专家沃神在接受采访时表示：“96一代是堪比84一代的黄金一代，其中的代表人物不乏科比、艾弗森，不过要说他们中间的领军人物，那肯定就是乔尼.李了。”
重生之海耶斯旋风 2006年8月6日，麦迪组织的明星垒球慈善赛上，海耶斯触电昏迷，与一个名叫玄枫的中国人灵魂产生了奇迹般的融合。海耶斯身强力壮，因防守闻名；玄枫也具备很高的篮球天赋，司职后卫，擅长得分，突破，助攻。重生的猛男，在NBA新赛季刮起了“海耶斯旋风！”
王朝教父
“和庄飞相比，我做的还远远不够”－马刺主教练波波维奇 “我是nba最成功的主教练？不，还有庄飞”－－－湖人主教练菲尔杰克逊 “如果能在庄的麾下打球，我愿意接受减薪”－－火箭球星麦迪 “我希望老板现在马上行动，庄飞先生现在又单身，我们必须快一点，现在全联盟都在追逐他”－－－骑士球星詹姆斯。我推荐的都是我觉得文笔还不错的，故事情节也安排的比较好的，情节也非常流畅的，但是这些书的作者大多都是有立场，有的黑科比，有的黑詹姆斯，有的两个都黑。这个我都会说明的，詹密科密自己注意。
1，先来一本不是nba的，灌篮之仙道，灌篮的人物我最喜欢仙道，这本书是灌篮同人里面少有的完本，文笔不错的。是个自带系统的小说，人物塑造基本符合仙道的性格。结局是第一年干掉了翔阳去了全国大赛被山王干掉，全国大赛组委会因为神奈川的优异表现决定给神奈川3个名额，第二年练级成功夺冠，湘北赢了博多输给了爱和，海南亚军。高三转学去了美国，跟科比一个高中，选秀去了尼克斯，然后后面的一笔带过。2、篮坛教皇，最推荐的一本关于nba的小说，现在还在连载，这本书最大的优点是谁也没黑，乔丹科比詹姆斯一碗水端平。主角是个nba论坛数据管理员，穿越回了97年的纽约，那眼光你懂的，做助教帮助尼克斯击败98公牛夺冠，然后去猛龙做主教练，带卡特两兄弟横扫nba，然后去奇才，帮助老乔丹夺冠退役封神，然后去湖人，在ok闹崩以后把姚明弄去了湖人组成“嗑药组合”。。nba的巨星也好，教练也好，本书都有一个公证的评价，写的人心服口服，主角目前30出头已经被人成为nba历史第一教练。
3、湖人教父，也是没黑科没黑詹，12年湖人组f4失败以后去了湖人，助教做起，然后挤走德安东尼拿到主教练。也是各种神眼光挑人，把怀特赛德、格林、字母哥和拉文都搞来了，说服科比转型打控卫又拿了一个mvp。。然后跟詹姆斯打擂台的从马刺变成了湖人，目前总决赛23 vs 24，科比赢了3次，8冠2mvp在手坐稳历史第二人。心疼乐邦，不是乐邦不努力，奈何湖人有高达。。。4、超级角色球员，也是系统流，这本书詹米可以不看，刺密专属。主角12年和卡哇伊一起进马刺，3d球员出身，因为他的到来打破平衡，12年西决雷霆直接被马刺横扫，马刺12年赢热火，吉诺比比开挂拿下fmvp，gdp三老圆满，13年又赢热火，主角拿下fmvp。然后转会76人，又把热火干掉了，最要命的是，总决赛开挂封神！！！场均49分，单场75分，击败了14马刺！！
5、传奇巨星，主角也是马刺练级，时间是00年，出身维克森林大学，3d出身，跟邓肯组成维克森林双雄对抗ok，00年赢了湖人夺冠助马刺连冠。01年输给湖人，然后离开马刺自己单干，去了步行者。目前写到02年总决赛，步行者vs湖人。。6、篮坛饿狼传说，这本书，怎么说，非常不推荐科密看，我觉得黑科比黑得太过份了。主角湖人出身，然后转投快船，搞定了斯特林的女儿，老板和球员结婚了。。然后打遍nba无敌手，身体比詹姆斯更bug，还带着库里投篮包的存在。。。。
7、凶兽篮球，这本书优点也是谁都没黑，而且是个长篇，主角又是马刺出身，3d起步，然后去了超音速，跟kd和姚明组团，打遍nba。。成为了当代乔丹，其他人和他一个时代成为了一种悲哀。8、单手持球，这本书最大的优点是人物刻画，而且是少有的不种马单女主的，主角08年去的森林狼，然后一步步成长，最后无敌，也是带系统的，女主泰勒斯威夫特。也是谁都不黑的。
9、篮球上帝，这本书最大的优点就是爽，无敌流的，少有的主角是美国人。进nba去的是04活塞，然后建立了活塞王朝，进nba第一年就是总冠军，后面要成绩有成绩，要数据有数据。这本书谁也没黑，因为主角最牛逼最屌，黑别人干嘛？？
10、锋行天下，这本书最大的优点就是架构，写出了一个波澜壮阔的90年代，对那个年代感兴趣的可以看看。主角澳洲华人出身，95进nba，被logo man当成湖人救世主，出头的方式是扣篮大赛，复刻了超级多的后世经典扣篮封神，直接正面挑战乔丹，硬怼帮主。奥尼尔和科比去了快船，他和穆托姆博、迈克尔芬利、小奥尼尔、安东尼梅森和斯塔克斯以及本华莱士在湖人，加上公牛和火箭，nba出现了4个超级球队。这本书也有系统，不过系统不是用来开挂的，而是用来约 炮 草 粉的！！！！！！！！11、传奇缔造者，这本书最大的优点是作者收集了大量nba90年代的资料，故事情节也发生在90年代，对90年代的描述简直精确到像是亲自到过90年代，把那些人物刻画得非常传神，缺点是无敌流，断更。
12、篮球之黄金时代，优点是作者名：我干过羊，这本书最大的优点是，故事发生在80年代，主角是84黄金一代，对黑白争霸时代有兴趣的考古球迷可以看。主角ncca击败了大梦，进入nba去了开拓者，和滑翔机组成双核，历史上，滑翔机80年代进总决赛输了，在这里，开拓者拿到了总冠军。13、暴力前锋，这本书最大的优点是脑洞开得没边，不过黑詹，主角开挂的方式居然是*河蟹*，每破一次处，就获得一次机会，附身到nba历史的比赛中，跟打副本一样学技能。。主角简直就是个bug，小前锋的身高，巅峰奥尼尔的力量，巅峰艾弗森的速度！！！！！这本书后宫高达40多人，少女时代全收，神仙姐姐也没放过，还有一群大洋马。。坐标热火——尼克斯。
14、篮坛巨星，优点也是脑洞大开，他带的系统跟别人不一样，是三国杀系统，比如黄忠的人物卡，穿在身上提高三分射程和命中，还可以穿装备。缺点是断更...15、巅峰摇摆人，也是谁都没黑，而且没有带任何外挂系统，坐标76人，跟伊戈达拉一起带领76人崛起。。主角一步一个脚印，08年带领中国国家队拿下北京奥运会，然后把詹姆斯一直关在总决赛门外...
16、立地蛮太岁，优点是这是少有的主角是中锋的，谁也不黑！！也是少有的无敌流还能继续往下写的，作者的功力确实高。。主角模版巴克利，新秀赛季带领老鹰拿下08年总冠军，然后带领国家队击败梦八，这么牛逼了，居然还能往下写，一个字，服...
暂时就这些。 立定跳远动作要领：
1、首先要预摆，两脚左右自然站立，不要并拢，最好与肩同宽。然后双手向前摆起，两腿保持伸直状态。
2、两手尽量往后摆，身体降低重心，两腿向下弯曲。
3、两脚用力往前蹬地，同时两臂稍微弯曲往上摆动，整个人向前上方腾空跳起，并充分展体。
4、落地时，收复，举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，然后落地缓冲。时机必须缓冲好。
注意事项：
落地时，小腿用力向前伸越远越好！脚跟着地，屈膝的同时，膝盖用力往前顶，有向前下方跪的感觉迅速过渡到前脚掌，上体前倾。刚开始先跳的近一点体会动作，熟练后用力跳！
扩展资料
蹲跳起
这是主要发展腿部肌肉力量和踝关节力量的练习。跳的方法：双脚左右开立，脚尖平行，屈膝向下深蹲或半蹲，两臂自然后摆。然后两腿迅速蹬伸，使髋、膝、踝三个关节充分伸直，同时两臂迅速有力向前上摆，最后用脚尖蹬离地面向上跳起，落地时用前脚掌着地屈膝缓冲，接着再跳起。每次练习15～20次，重复3～4组。
参考资料：百度百科：立定跳远的训练手段
